بایگانی‌های خواب -

تأثیر بی‌خوابی بر خوردن غذاهای ناسالم

تکنولوژی

فقط یک شب کم‌خوابی شما را به خوردن غذاهای ناسالم سوق می‌دهد_صدانیوز

21 ژوئن 2025

نور موبایل و لامپ در نیمه‌شب ریسک دیابت نوع ۲ را ۶۷ درصد افزایش می‌دهد

تکنولوژی

نور موبایل و لامپ در نیمه‌شب ریسک دیابت نوع ۲ را ۶۷ درصد افزایش می‌دهد

4 جولای 2024

کمبود خواب با افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 پیوند دارد

تکنولوژی

افتخواب با افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 پیوند دارد_صدانیوز

23 آوریل 2024

محققان می‌گویند دو شب کم‌خوابی باعث احساس پیری در افراد می‌شود

تکنولوژی

محققان می‌گویند دو شب کم‌خوابی علتاحساس پیری در افراد می‌شود_صدانیوز

28 مارس 2024

کم‌‌خوابی اثرات منفی بسیاری در ما ایجاد می‌کند

تکنولوژی

کم‌‌خوابی اثرات منفی تعداد بسیاری در ما تشکیل می‌کند

1 ژانویه 2024

چرا خواب ناکافی می‌تواند احساس درد را در بدن ما افزایش دهد؟

تکنولوژی

چرا خواب ناکافی می‌تواند احساس درد را در بدن ما افزایش دهد؟

6 نوامبر 2023

کمبود خواب مداوم با بروز زودرس علائم افسردگی ارتباط دارد

تکنولوژی

کمبود خواب مداوم با بروز زودرس علائم افسردگی ارتباط دارد

24 اکتبر 2023

کمتر از 7 ساعت خواب شبانه احتمال بیماری قلبی را افزایش می‌دهد

تکنولوژی

کمتر از 7 ساعت خواب شبانه احتمال بیماری قلبی را افزایش می‌دهد

16 اکتبر 2023