شناسایی علائم دیابت و راهکارهای پیشگیری از عوارض جانبی

شناسایی علائم دیابت و راهکارهای پیشگیری از عوارض جانبی, دکتر سلماز حسنی، فوقتخصص غدد داخلی، با استناد به تعاریف سازمان بهداشت جهانی، قند خون ناشتای بالای ۱۲۶ میلیگرم بر دسیلیتر و هموگلوبین گلیکوزیلاته بیش از ۶.۵ درصد را معیار تشخیص دیابت معرفی کرد.

وی تأکید کرد که دیابت نوع ۲ با حدود ۹۰ درصد شیوع، رایجترین شکل این بیماری است و در افراد مستعد، با غربالگری بهموقع، اصلاح سبک زندگی و کنترل وزن تا ۵۰ درصد قابل پیشگیری میباشد.

ع دیابت بارداری و فاکتورهای موثربه بیان دکتر حسنی، نرخ دیابت بارداری در ایران بین ۶ تا ۱۱ درصد و در سطح جهان بین ۴ تا ۱۰ درصد متغیر است.

این تفاوت ناشی از عوامل ژنتیکی، الگوی تغذیه، سن بارداری و سبک زندگی در مناطق مختلف است. وی توصیه کرد که مادران مبتلا به دیابت بارداری، حداقل تا سه ماه پس از زایمان و سپس به صورت مادامالعمر هر یک تا سه سال یکبار قند خون خود را کنترل نمایند.\برنامه غربالگری و گروههای پرخطرمتخصص غدد داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اعلام کرد که غربالگری دیابت از سن ۳۵ سالگی به بعد هر سه سال یکبار انجام شود.

ری دورهای قرار گیرند.

در صورت تشخیص پیشدیابت، این بازبینیها باید سالانه تکرار گردد.\اهمیت پیشگیری بر درمان و تأثیر بر طول عمردکتر حسنی با اشاره به آمارهای جهانی، بیان کرد که در حال حاضر نزدیک به ۴۷۰ میلیون نفر مبتلا به دیابت وجود دارد و پیشبینی میشود تا سال ۲۰۴۰ این عدد به ۷۰۰ میلیون برسد. وی تصریح کرد که تمرکز بر پیشگیری، بهویژه در نوع ۲، بسیار موثرتر از درمان است و کنترل موثر میتواند تا ۱۲ سال به طول عمر افراد بیافزاید.

ی دورهای و نقش تیم درمانیوی ضرورت بررسی سالانه عملکرد کلیوی، شبکیه چشم و نوروپاتی را در بیماران دیابتی برجسته کرد و بر اهمیت فالوآپهای منظم تأکید نمود.

دکتر حسنی افزود اگرچه درمانهای دیابت پیشرفت چشمگیری داشته، اما بدون توجه به تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم و آموزش بیمار، کنترل قند خون بهینه نخواهد بود. مشارکت فعال بیمار و حمایت خانواده دو ستون اصلی موفقیت در مدیریت این بیماری هستند.\تنوع علائم و ضرورت مراجعه به پزشکعلائم دیابت در همه بیماران یکسان نیست و پاسخ به درمان نیز فردی است.

دکتر حسنی از خوددرمانی و اعتماد به اطلاعات فضای مجازی بهعنوان جایگزین مشاوره پزشکی ابراز نگرانی کرد و بر مراجعه بهموقع به متخصص تأکید داشت. دیابت نوع ۱ بیشتر در جوانان و نوع ۲ در بالغان (معمولاً با اضافهوزن) دیده میشود، اما هر دو میتوانند در هر سنی رخ دهند.\کنترل وزن و فاکتورهای ژنتیکی-محیطیکنترل دیابت بر پایه مدیریت فاکتورهای ریسک قلبی-عروقی و کنترل وزن استوار است؛ کاهش وزن میتواند از بسیاری از عوارض جلوگیری کند.

در دیابت نوع ۲، اگرچه ژنهای زیادی شناسایی شده، اما عوامل محیطی (سبک زندگی، تغذیه) نقش تعیینکنندهتری دارند. افراد دارای هر دو فاکتور اضافهوزن و سابقه خانوادگی نباید تا سن ۳۵ سالگی صبر کنند و باید بلافاصله برای غربالگری مراجعه نمایند.\دیابت، ازدواج و فرزندآوریدکتر حسنی تأکید کرد که دیابت مانعی برای ازدواج و فرزندآوری نیست.

در نوع ۱، خطر انتقال به فرزند کمتر از ۱۰ درصد است و در نوع ۲ نیز با مراقبتهای پیش و در طول بارداری، کنترل قند خون و رعایت اصول تغذیه، میتوان فرزندان سالمی داشت. بسیاری از زوجین دیابتی با مدیریت صحیح، فرزندان سالم به دنیا آوردهاند؛ با این حال، مراقبت از فرزندان آنها در سالهای آینده برای پیشگیری از ابتلا ضروری است.